уторак, 14. април 2020.

I- godina Priprema za prolećni kros

20 minuta niski skip u mjestu,niski intenzitet
Preskakanje vijace 5x4minuta visoki skip u mjestu.
Trcanje na pokretnoj traci 20min niskog inteziteta.         
  Napomena,RTS  kros ,,Neka Trci Srbija,,je 11.Maja.   

Нема коментара:

Постави коментар